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永田 直人
2023年12月23日読了時間: 1分
介護者リフレッシュ事業
こんにちは店長の永田です。 12月も後半に差し掛かり今年もあとわずかとなりました。今年はどのような年でしたか？ 一年を振り返るといろいろな所から体操の依頼を頂けるようになり感謝の気持ちでいっぱいです。昨日は、南部包括支援センターからの依頼で、介護者リフレッシュ事業で体操と交...
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グットネス
2023年12月10日読了時間: 1分
始めるなら今でしょ！！
こんにちは♪ 今年も残すところ20日となりました。 一年があっという間に過ぎて行きますね！ 今年は皆さん貯筋されましたか？ 幾つになっても筋力はアップ⤴️出来ます！！ 始めるなら！今でしょ！！ さぁ皆さん！ 今日も無料体験会やってます♪ お気軽にグットネスへお問合せください🎵
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グットネス
2023年12月9日読了時間: 1分
岩本のおすすめレシピ
スタッフの岩本です！毎月ひとつ簡単で美味しいレシピを紹介しています。今月は「サクもち大根焼き」です。旬の大根を使ったレシピです！ 大根に含まれる代表的な栄養素は、強い抗酸化力を持つビタミンCです。免疫機能を高める効果が期待できるので風邪をひきやすい季節には積極的に摂りたい栄...
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グットネス
2023年11月14日読了時間: 1分
まるでこたつソックス
こんにちは♪ スタッフ山本です。 朝晩とても寒くなりました！ 皆様、体調など崩されていませんか？ 今日は私がすごーく感動したソックス🧦をご紹介します！！ これ！！ みなさんご存知ですか？ 「まるでこたつソックス」 ホントにびっくりするくらいあたたかいんです！！...
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永田 直人
2023年11月7日読了時間: 1分
スポーツフェスティバル
こんにちは店長の永田です。 先日11月5日に精華町スポーツフェスティバルへ参加してきました。こちらでは健康推進課の方企画の健康測定会にて体組成測定を行いました。約30名の方の測定を実施しいろいろな方とお話しができる機会がありました。いろいろな所へ体操に行く機会も増えて、グッ...
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服部 美佐子
2023年10月31日読了時間: 1分
Happy Halloween！！
こんにちは。スタッフの服部です。 今日10月31日はハロウィン。日本でもすっかりおなじみのイベントになりました。 小学生の頃、ちらほらハロウィンという言葉が世の中で聞かれるようになり、ワクワクしながら友達とハロウィンパーティをしたことを思い出します。...
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