ウオテイン！？

スタッフの岩本です！

「ウオテイン」ご存じですか。ダンス仲間に教えてもらって買ってみました！ホエイプロテインではなく、ソイでもないウオテイン笑。ちなみにカフェオレ風味です。

この商品にはスケソウダラ由来の速筋タンパクが配合されています。パッケージの説明によると、「速筋タンパク」とはスケソウダラの俊敏な動きの源となる瞬発力を発揮する「速筋」のタンパク質。おすすめの摂取タイミングはタンパク質が不足しがちな「朝食時」と「運動後」だそうです。

まだ飲み始めたところです！いい変化あるかな〜。

タンパク質は筋肉を増やすには欠かせない栄養素です。不足しないように気をつけたいですね！